2013年06月25日

『色が変わるとあなたがかわる♪〜こころとからだが色で元気に〜』第2回レポート

健康色彩研究家・国際カラーコンサルタントの 岩田 まゆかです。

 なんとなくすっきりしないお天気が続いていますが、皆さんお元気ですか?
若いころはこの時期から夏バテで食事がのどを通らなかった私ですが、今は食欲不振
なんて無縁。毎日モリモリグッド(上向き矢印)食べています(笑)。食欲不振でお困りの方は、赤・橙・黄色・
緑のものをテーブルコーディネートに取り入れたり、その色の食べ物を食卓に並べるなど
してみてください。これらの色は食欲訴求色ですので。

 さて、有難いことにご要望を頂き、日曜日に第2回働く人の健康応援セミナー
『色が変わるとあなたがかわるるんるん〜こころとからだが色で元気に〜』を麻布十番の
ティーサロンMunni様にて開催しました。

 今回は日本カラーコーディネーター協会の会員の方々・頭痛でお悩みの方がご参加
くださいました。

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 今回の内容は、頭痛・肩こり・不眠などを改善する色について、生理学的な側面からのお話が
中心でしたが、少し難しいためその部分のボリュームを減らした方がいいのかと、正直私自身
迷いがあったのです。でも、皆さんからそこがあるから説得力があるというご意見を頂きほっと
しました。
 そして、日本カラーコーディネーター協会の会員の方に、まさに求めていたセミナーだったとの
お言葉を頂き、光栄でした。
 色に敏感な今回ご参加の皆さん、その晩から症状に合わせた色を使ってみて下さっていて、
翌日に肩こりが少し和らいだとのご報告を頂きました。
皆さんの不快な症状が色で少しでも緩和されたらいいなハートたち(複数ハート)と思っています。

 セミナー終了後はMunni様でお食事。マネージャーの沙希子さんがセイロンに天然の
サクランボの香りをプラスしたおしゃれな紅茶を御馳走してくださいました。
サクランボの香りが季節感を感じさせ、至福のひとときを演出してくれました。
Munni様のアボガドの入ったメニュー(アボカドとエビのバーガーファーストフード・マグロとアボカドの
ハーモニーなど)は一押しです。麻布十番にいらしたら是非お立ち寄りください。

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 梅雨時は自律神経が乱れやすいために体調が崩れやすくなります。皆さんくれぐれも
お気をつけてお過ごしくださいねexclamation×2
posted by 岩田まゆか at 15:17| レポート

2013年05月31日

『色が変わるとあなたがかわる♪〜こころとからだが色で元気に〜』第1回開催レポート

健康色彩研究家・国際カラーコンサルタントの 岩田 まゆかです。

 梅雨に入りましたが、皆さんお元気ですか?
お天気が悪い日が続くと何となく気分も滅入りがちで、この時期が毎年苦手な私です。
 せっかくですから、お天気がいい日は外に出て、太陽の光を目いっぱい浴びて、色のパワーを
チャージしましょうexclamation×2
 
 さて、昨日第1回働く人の健康応援セミナー
 『色が変わるとあなたがかわる♪〜こころとからだが色で元気に〜』を麻布十番の"Munni"
にて開催しました。

 頭痛にお悩みの方やクリエーターの方などがご参加くださいました。

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 今回は生理学的な内容が主だったので、皆さん頭が疲れてしまうのでは?と心配して
いましたが、皆さんがイメージする一般的なカラーのお話とは全く違うもので、あっと
いう間の90分だったとのご感想をいただきました。

 皆さんとてもご熱心にお話を聞いてくださり、これからは生活に是非色を取り入れたいと
おっしゃっていただき、私もうれしい限りでした。

 第2回は6月23日(日)15時から開催いたします。健康増進にご関心のある方はお越し
くださいね。
日曜日ですので、平日ご都合がつかない方も是非exclamationお申し込みをお待ちしています。



 
posted by 岩田まゆか at 16:33| レポート